ascolto Archivi - Psicologa Torino Dr.ssa Sonia Pedalino Psicoterapeuta Adulti Coppie Famiglie Thu, 20 May 2021 13:05:26 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.11 Come Smettere di Abbandonare se stessi? https://pedalinopsicologatorino.it/come-smettere-di-abbandonare-se-stessi/ https://pedalinopsicologatorino.it/come-smettere-di-abbandonare-se-stessi/#respond Tue, 15 Jan 2019 13:01:31 +0000 https://pedalinopsicologatorino.it/?p=1867 Cosa si intende per abbandonare se stessi? L'articolo propone una definizione anomala, quasi moderna, di cosa significhi davvero abbandonare se stessi. E propone altresì, strategie per riuscire ad uscire fuori da momenti bui e strade psicologiche auto-distruttive.

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]]> https://pedalinopsicologatorino.it/come-smettere-di-abbandonare-se-stessi/feed/ 0 Cos’è l’ Intelligenza Sociale? Come Svilupparla? https://pedalinopsicologatorino.it/cose-l-intelligenza-sociale-come-svilupparla/ https://pedalinopsicologatorino.it/cose-l-intelligenza-sociale-come-svilupparla/#respond Fri, 23 Nov 2018 12:36:11 +0000 https://pedalinopsicologatorino.it/?p=1782 Esistono diverse intelligenze che ognuno sfrutta ed esercita per comprendere gli input che arrivano dall'esterno o all'interno di noi stessi. Una di queste è l' Intelligenza Sociale cioè la nostra capacità di capire e vivere all'interno di un gruppo, comprendendo le dinamiche di ogni individuo, sapendosi far rispettare e allo stesso tempo rispettare i nostri interlocutori. Altro punto importante per comprendere tale capacità è introdurre il concetto di intelligenza emotiva

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]]> https://pedalinopsicologatorino.it/cose-l-intelligenza-sociale-come-svilupparla/feed/ 0 Comunicare in Modo più Efficace con il Proprio Partner https://pedalinopsicologatorino.it/comunicare-in-modo-piu-efficace-con-il-proprio-partner/ https://pedalinopsicologatorino.it/comunicare-in-modo-piu-efficace-con-il-proprio-partner/#respond Thu, 24 May 2018 09:24:50 +0000 https://pedalinopsicologatorino.it/?p=1386 La comunicazione emotiva può aiutare a creare delle condizioni che favoriscono una miglior comunicazione verbale. Ad esempio i momenti banali della vita quotidiana, oppure fare cose banali può migliorare la salute della relazione ed è un modo per condividere del tempo insieme. Importante anche parlare di esperienze comuni e favorire l’ascolto attivo, volto non solo al semplice ascoltare ma anche alla comprensione.

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