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Odontofobia nei Bambini: Come Trattare la Paura del Dentista?

Dr.ssa Sonia Pedalino — Thu, 11 Feb 2021 15:10:43 +0000

L'articolo parla dell'Odontofobia, la paura del dentista. In particolare parla di come la psicoterapia può aiutare i bambini ad affrontare questa fobia.

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Quali Sono gli Effetti delle Fobie su Emozioni e Personalità?

Dr.ssa Sonia Pedalino — Wed, 30 Oct 2019 10:00:09 +0000

Avere una determinata fobia significa che, con una maggiore o minore intensità, ci condizionerà la vita. Gli aspetti più colpiti possono essere la carriera lavorativa, la vita sociale all’interno del quale possono venire a crearsi momenti di imbarazzo e di vergogna, con la percezione di aver perso il controllo. Un trattamento efficace aiuterebbe a migliorare la qualità di vita delle persone che ne soffrono.

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Ansia e Paura: Non Sono Uguali

Dr.ssa Sonia Pedalino — Fri, 12 Jul 2019 10:07:35 +0000

L'Ansia e la Paura sono due concetti che presentano spesso sintomi simili. Sono infatti frequentemente legati fra loro ma presentano importanti differenze. Se la paura scaturisce da un pericolo noto, l'ansia nasce da un pericolo indefinito. Comprendere meglio la natura di questi due concetti è la giusta chiave per creare una strategia efficace per sconfiggerli.

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A,B,C,D, Emozioni | Piccola Guida per Riconoscerle

Dr.ssa Sonia Pedalino — Fri, 18 Jan 2019 13:28:12 +0000

Esistono molti diversi tipi di emozioni che le persone sono in grado di provare. La teoria di Paul Eckman suggerisce che queste emozioni fondamentali siano universali in tutte le culture di tutto il mondo.

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Ansia e Paura: Differenze – Come Riconoscerle?

Dr.ssa Sonia Pedalino — Fri, 16 Nov 2018 13:34:02 +0000

Perché si presenta l’ansia? E quali differenze vi sono tra paura e ansia? Imparare a riconoscere le nostre emozioni con più efficacia, vuol dire soprattutto conoscere di più su Noi stessi, un passo importante per poter trovare strategie per superare il problema o almeno affrontarlo.

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Miti Comuni sulle Fobie

Dr.ssa Sonia Pedalino — Wed, 12 Sep 2018 10:28:59 +0000

Nonostante le credenze popolari la maggior parte delle fobie può essere superata grazie alla psicoterapia, anche se non è semplice capire quanto siano radicate e quanto possano limitare la vita quotidiana. L’educazione e l’approccio alle fobie nella famiglia di origine influiscono molto nella vita di un individuo.

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Scopriamo Qualcosa in più sulle Nostre Emozioni

Dr.ssa Sonia Pedalino — Wed, 05 Sep 2018 11:00:57 +0000

Nel concetto di “emozione” è compresa l’aspetto in cui l’emozione dell’esperienza vissuta è soggettiva, la reazione fisiologica del corpo umano in risposta ad una specifica emozione e la risposta comportamentale..

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Soffri di Claustrofobia? Strategie per Prendere l’Aereo

Dr.ssa Sonia Pedalino — Thu, 26 Jul 2018 12:29:52 +0000

Per gestire al meglio i sintomi è importante progettare personalmente il viaggio: studiare la rotta, la durata, i posti a sedere, avere un farmaco il caso di malessere. Parlarne con un terapeuta aiuta a trovare delle strategie; sull’aereo può aiutare distrarsi con un film, leggere o conversare.

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Perché ci Arrabbiamo?

Dr.ssa Sonia Pedalino — Wed, 21 Mar 2018 09:11:22 +0000

L’ostilità e la rabbia sono emozioni, manifestazioni comportamentali: la prima ha sempre una componente distruttiva e l’intenzione di infliggere un danno ad una persona; la seconda invece non implica distruttività ma costituisce uno strumento particolarmente adatto per la comunicazione di fronte ad una minaccia. L’ansia viene spesso associata alla rabbia laddove questa non è espressa, provocando sottili reazioni involontarie ma anche scoppi d’ira e ansia acuta se non gestita adeguatamente.

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