6 Passi Per Restituire il Sonno ai Neo-Genitori
I primi sei mesi di vita del bambino non sono facili da gestire per il genitore, soprattutto di notte, in cui il bambino si sveglia spesso per mangiare. E’ di fondamentale importanza quindi cercare di fare dei piccoli riposini durante il giorno, ridurre la caffeina ed evitare di adottare alcuni comportamenti che non aiutano l’addormentamento.