Skip to content
+39 3475645715sonia.pedalino@gmail.comLunedì – Venerdì 9 AM – 8 PM
FacebookGoogle+Linkedin
Psicologa Torino Dr.ssa Sonia Pedalino
Psicoterapeuta Adulti Coppie Famiglie
Psicologa Torino Dr.ssa Sonia Pedalino
  • Psicologa Torino
  • Chi Sono
    • Psicoterapia Sistemica
    • Metodo di Lavoro
  • Servizi Offerti
    • Psicoterapia Adulti
    • Terapia di Coppia
    • Terapia Familiare
    • Ragazzi e Studenti
    • Corsi di Training Autogeno
    • Skype Consulting
  • Aree di Intervento
    • Ansia & Attacchi di Panico
    • Depressione
    • Disturbi Alimentazione
    • Disturbi di Personalità
    • Fobie
    • Stress
    • Disturbi Psicosomatici
    • Dipendenza da Sostanza e Nuove Dipendenze
  • Contatti
  • Articoli
  • News
  • Psicologa Torino
  • Chi Sono
    • Psicoterapia Sistemica
    • Metodo di Lavoro
  • Servizi Offerti
    • Psicoterapia Adulti
    • Terapia di Coppia
    • Terapia Familiare
    • Ragazzi e Studenti
    • Corsi di Training Autogeno
    • Skype Consulting
  • Aree di Intervento
    • Ansia & Attacchi di Panico
    • Depressione
    • Disturbi Alimentazione
    • Disturbi di Personalità
    • Fobie
    • Stress
    • Disturbi Psicosomatici
    • Dipendenza da Sostanza e Nuove Dipendenze
  • Contatti
  • Articoli
  • News

Daily Archives: 1 Dicembre, 2018

Routine Mattutina

Come Migliorare la Propria Routine Mattutina?

ArticoliBy Dr.ssa Sonia Pedalino1 Dicembre, 2018Lascia un commento

Intraprendere la giornata iniziando a strutturare in modo funzionale la propria mattina può aiutare ad essere più produttivi, concentrati e organizzati durante le attività quotidiane. Una buona e sana colazione, un uso più sano della tecnologia, fare movimento ed essere elastici nel creare la mattina ideale sono i primi passi per imparare a migliorare questo aspetto.

© Copyright 2018 Dott.ssa Sonia Pedalino - Corso Carlo e Nello Rosselli, 99/16 - 10129 Santa Rita, Torino (TO)

P.iva 11584660010

Go to Top
I cookies ci aiutano a fornire i nostri servizi. Utilizzando tali servizi, accetti l'utilizzo dei cookie da parte di PedalinoPsicologaTorinoOk