Preoccupazioni

Distinzione tra Ansia E Preoccupazioni

La preoccupazione e l’ansia sembrano voler dire la stessa cosa, invece l’articolo ci spiega che la preoccupazione è uno stato psicologico, non influisce sul nostro funzionamento professionale, è controllabile e può aiutarci a trovare strategie per risolvere il problema. L’ansia invece a livelli eccessivi è considerata un disturbo mentale e pone costantemente il nostro corpo in tensione.

Ansia Sociale

Ansia Sociale: Cos’è?

L’ansia sociale è una condizione psicologica relativamente comune e può influenzare molto il modo in cui viviamo noi stessi, le relazioni con gli altri e i nostri contesti di vita. Spesso si innesca un meccanismo di evitamento “negativamente rinforzante” che va ad inficiare tutti i nostri sforzi. L’importanza di trovare delle strategie per fortificare il proprio valore sociale e relazionale, come l’auto-realizzazione la disponibilità al confronto con gli altri.

Educazione Alimentare

Educazione Alimentare: Il Figlio non Mangia Tutto

I bambini selettivi con il cibo potrebbero essere difficili da gestire. Occorre trovare una o diverse strategie da utilizzare, ma la fretta è di poco aiuto. I bambini tendono a voler mangiare le stesse cose e non amano particolarmente la varietà: l’articolo, oltre a suggerire qualche strategia utile, consiglia di dare ai propri figli il tempo necessario per sviluppare il gusto in maniera più ampia.